未分類運動は0か100で考えない！
皆様はしっかり運動していますか？ 仕事が忙しくてなかなか出来ないって方は多いと思います。 「時間さえあればなぁ...」と思った方、ちょっと待って下さい！ 確かに毎日30分とか1時間などまとまった時間は確保出来なくても、5分だけ！はどうですか...
2022-10
未分類
未分類本当の美はカラダの内側から作られる
肌の乾燥や肌荒れが気になる、そんな方は多いと思いますが、こんな時効果がありそうな化粧品に頼ろうとしていませんか？その場しのぎの見てくれが良ければそれで良し！という方はそれでも構わないのですが、根本改善を目指すならそれでは解決しません。 なぜ...
健康法通院頻度による施術内容の違い
初診の方には問診票をご記入して頂くのですが、ほぼ100％の方が 「根本的に改善したい」とチェックを入れられます。 ほぼ全ての方がそう望まれているのですが、結論をいうと難しい方が多いです。 その理由は「必要な回数だけ通院されない（出来ない）」...
未分類80歳でも筋肉はつきます！さあ一緒に鍛えましょう！
当院に来られる80歳の素敵なお婆ちゃん。 初めてご来院された時は、膝の人工関節手術後半年くらい経過した頃でした。整形外科でのリハビリで改善が見られず、チラシを見て当院に来られました。膝の痛みは手術でなくなったとの事でしたが、肩こりが酷く全身...
未分類患者様からお叱りを受けました
先日新規で来られた女性患者様のお話しです。 その方はご自分でもカラダの勉強をされており、健康のために体操や食事にも気をつけたりとされている方でした。「トレーニング方法など教えて欲しい」とのことだったので、こちらとしても張り切って施術にのぞみ...
サボリ筋トレーニングJTAフラッシュリプロ療法受講してきます！
当院ではサボり筋トレーニングを施術に取り入れていますが、その考案者である笹川先生のセミナーをこの度受講することになりました！（直接指導は今回が最後とのことで、最後の直弟子となります！) 「カラダにあるサボり筋を働かせ、それによってガンバリ筋...
サボリ筋トレーニング緩めと運動を組み合わせることでどうなるか？練習会にて
先日は松山市内で整体院を経営されている女性整体師の方と定期練習会を行ってきました！ 今回はサボり筋に対するアプローチを深掘りして、施術（緩め）と運動を組み合わせることでカラダがどう変化するかを検証しました。 結果、緩めと運動を同時に行うこと...